📑 목차
“내 집 근처에서 오전 2시간만 일해도 월 150 가능하다”
“퇴직 후, 시간은 있는데 고정 수입이 없다…”
50대 여성들이 가장 많이 고민하는 것이 바로 ‘고정 수입’입니다. 하지만 창업이라고 하면 부담스럽고, 재취업은 경쟁이 치열합니다. 그래서 요즘 50대에게 가장 조용히 인기 있는 모델이 바로 ‘1인 방문 돌봄 창업’입니다.
큰 기술도, 큰 자본도, 큰 공간도 필요 없습니다. 이미 갖고 있는 자격증(요양보호사·치매전문·실버운동 등)을 활용해 집 주변 10~20분 거리에서만 활동해도 월 100~200만 원의 안정적인 수익을 만들 수 있습니다.
방문 돌봄·운동·정서 프로그램 국비과정 찾기
HRD-Net에서 ‘방문 돌봄·요양·실버 운동’ 교육을 무료로 받아보세요.
방문 돌봄 1인 창업이란?
방문 돌봄 창업은 특정 시설에 소속되지 않고, 개인이 직접 어르신 가정을 방문해 서비스를 제공하는 방식입니다.
돌봄이라고 해서 어려운 간병이 아닙니다. 다음과 같은 가벼운 ‘생활·정서 중심’ 케어가 대부분입니다.
- 약 복용 확인
- 간단한 청소·정리
- 말벗·산책 동행
- 병원·장보기 동행
- 인지자극 프로그램(퍼즐·카드·그림책 읽기)
- 가벼운 실버 체조 지도
고령화 + 독거노인 증가 + 가족 돌봄 부족이 맞물리면서 방문 돌봄 시장은 앞으로 10년 이상 성장할 확률이 가장 높은 분야입니다.
50대 여성에게 가장 잘 맞는 이유
- 체력 소모 적음 — 무거운 간병이 아닌 ‘생활 도우미’ 수준
- 감정 케어 능력 — 말투·표정·배려가 강점
- 가사 경험 → 정리·청소 능력에서 신뢰도 상승
- 시간 선택형 — 오전만·주 3회만·주말만 등 자율 조정 가능
- 퇴직 후 70대까지 가능 — 장기직업으로 적합
무엇보다 큰 장점은 내 생활과 일을 분리하지 않고도 가능하다는 점입니다.
수입 구조는 어떻게 될까?
| 업무 유형 | 평균 단가 | 비고 |
|---|---|---|
| 정서·말벗 케어 | 1시간 15,000~20,000원 | 가장 수요가 많음 |
| 정리·가벼운 청소 | 1시간 20,000~30,000원 | 신뢰도 높은 분야 |
| 실버 체조 | 40분 25,000~40,000원 | 운동 자격증 있으면 단가 상승 |
| 병원·장보기 동행 | 건당 20,000~40,000원 | 가족 대체 서비스 |
월 6~10명만 관리해도 월 100~200만 원 안정적으로 가능합니다.
1인 방문 돌봄 창업, 무엇이 필요할까?
- 핵심 자격증 1~2개 – 요양보호사, 치매전문교육, 정서지원전문가, 실버운동지도
- 간단한 명함·홍보물
- 예약 관리 노트 또는 카카오톡 채널
- 포트폴리오 (방문 샘플 프로그램)
즉, 초기 비용이 거의 들지 않는 초초소자본 창업입니다.
ㄱ
퇴직 전 4주 준비 로드맵
- 1주차 — 자격증 선택(요양·정서·운동·치매 등 1~2개)
- 2주차 — 방문 서비스 메뉴 구성(말벗·청소·운동·동행 등)
- 3주차 — 샘플 시범 수업 촬영 → 포트폴리오 제작
- 4주차 — 아파트 단지·복지관·지자체 커뮤니티 등록
퇴직 전에 1~2명부터 시작하면, 퇴직 후 부담 없이 월 100만 원의 고정 수익을 만들 수 있습니다.
FAQ
Q. 간병처럼 힘든 일을 해야 하나요?
A. 아닙니다. 방문 돌봄은 ‘생활지원·말벗·정서케어’가 중심입니다.
Q. 무자본으로도 가능한가요?
A. 네. 자격증 + 명함 정도면 충분합니다.
Q. 1일 몇 시간 일하나요?
A. 대부분 1~2시간 단위로 배정되며, 오전만 일하는 강사도 많습니다.
함께 보면 좋은 글
